Dans le cadre d’Octobre Rose, consacré à la lutte contre le cancer du sein, la sensibilisation des femmes reste un enjeu majeur de santé publique. Parmi les gestes souvent évoqués, figure l’autopalpation des seins, qui permet à une femme de se familiariser avec l’aspect et la texture habituels de ses seins afin de remarquer d’éventuels changements. Mais comment pratiquer ce geste et quelle conduite tenir en cas d’anomalie ?
Dans la lutte contre le cancer de sein, la sensibilisation et le dépistage paraissent comme des moyens efficaces et nécessaires pour prévenir et se protéger contre la maladie. Mais à côté de ces deux moyens majeurs, figure un geste pratique : c’est L’autopalpation.
Docteur Mamadou Bobo Souaré, responsable au programme service contre le cancer définit l’autopalpation et indique l’âge des femmes concernées : 
« L‘autopalpation c’est une forme de dépistage faite par la malade elle-même. Elle touche ses seins à la recherche d’anomalie pour pouvoir détecter à temps un cancer du sein. Ce sont les femmes dont l’âge est compris entre 15 et 16 ans et plus qui peut le pratiquer. »
L’autopalpation ne se pratique pas à chaque moment et pour le faire, de nombreux gestes importants sont à savoir, explique Mamadou Bobo Souaré : « pour faire l’autopalpation, la fille doit attendre que les seins apparaissent d’abord. C’est à dire à partir 15 ans et 18 ans, toute femme ou fille peut faire ce geste. Pour le faire, on s’arrête devant un miroir de préférence. Il faut mettre les mains sur les hanches puis regarder la forme et l’aspect de la peau des seins pour savoir est-ce qu’il n’y a pas un sein qui est plus grand que l’autre ? Est-ce qu’il n’y a pas une déformation ou un changement de couleur au niveau de la peau ou du sein ou soit du mamelon ? La main gauche doit palper le sein droit et la main droite le sein gauche.
Le côté du sein que tu veux palper, il faut mettre la main sur le sein concerné derrière la tête, et, à travers les bouts du doigt de l’autre main faire des mouvements circulaires pour rechercher les anomalies. Il faut donc faire une petite pression sur les seins, rechercher des formations des boules au niveau des deux parties des seins et des aisselles également à deux sens. A partir de là, si quelqu’un constate une anomalie, il doit se rendre rapidement à l’hôpital pour un diagnostic. »
Plus loin, Mamadou Bobo Souaré indique que le simple fait de pratiquer l’autopalpation n’est pas une fin en soi pour ne pas faire le dépistage ou la mammographie. Le médecin a par ailleurs lancé une invite à toute femme qui n’a jamais pratiqué l’autopalpation à se plier à cet exercice protecteur contre le cancer du sein.
Mohamed Lamine Daffé pour Sursautguinee
